TINH DẦU TRÀM VÀ NHỮNG LỢI ÍCH TUYỆT VỜI CHO SỨC KHỎE

Tinh dầu tràm nổi tiếng là một dược chất có tác dụng kháng khuẩn. Ở Việt Nam, tinh dầu tràm thường được sử dụng phổ biến để đề phòng ho, cảm lạnh ở trẻ em và phụ nữ sau sinh. Trong bài viết này, hãy cùng Herbal House Vietnam tìm hiểu công dụng tuyệt vời, cách dùng cũng như những điểm cần lưu ý khi sử dụng loại tinh dầu tràm này.

Tinh dầu tràm là gì?

Tinh dầu tràm thường được chiết xuất từ các bộ phận như lá, thân, cành của cây Tràm gió chủ yếu bởi phương pháp cất kéo hơi nước. Thành phần của tinh dầu tràm có chứa các chất hóa học như Cajeput – 1,8 cineol, linalool, alpha-terpineol và terpinen-4-ol với hoạt tính kháng khuẩn cao nên được ứng dụng rộng rãi trong cả lĩnh vực thực phẩm và thuốc điều trị bệnh.

Tinh dầu tràm được chiết xuất từ lá cây tràm gió

Công dụng của tinh dầu tràm đối với sức khỏe

• Tính kháng khuẩn: Dầu tràm chứa α-Terpineol, một hợp chất có tính kháng khuẩn cao. Các sản phẩm chứa α-Terpineol thường được sử dụng để ức chế virus cúm, làm tăng khả năng phòng ngừa bệnh cúm. Bạn có thể thêm vài giọt dầu tràm vào nước nóng hoặc sử dụng tinh dầu tràm để xông phòng, giúp làm sạch không khí và tạo môi trường không gian thoải mái.
• Trị ho và đau họng: Cinoel, một thành phần trong dầu tràm, có khả năng kháng khuẩn ở đường hô hấp. Sử dụng dầu tràm để xông mũi, xông họng hoặc làm đặc trị giảm ho là một biện pháp hiệu quả. Nhiều sản phẩm thuốc xông và hít ho cũng được chiết xuất từ dầu tràm.
• Chống cảm lạnh và bảo vệ da trước gió: Dầu tràm có thể được sử dụng để massage lòng bàn chân trước khi đi ngủ, giúp trẻ và người lớn giữ ấm cơ thể, đặc biệt là trong thời tiết lạnh. Ngoài ra, việc thêm vài giọt vào nước tắm hoặc thoa trực tiếp lên da sau khi tắm cũng có thể giúp bảo vệ da khỏi gió lạnh.
• An toàn cho trẻ sơ sinh và mẹ sau sinh: Dầu tràm có tính lành tính và ít tác dụng phụ, nên an toàn khi sử dụng cho trẻ sơ sinh và mẹ sau sinh. Tuy nhiên, nếu da trẻ quá nhạy cảm, việc pha loãng dầu tràm trước khi sử dụng là lựa chọn tốt nhất.
• Xông hơi đối với mẹ sau sinh: Đối với các bà mẹ sau sinh, việc xông hơi bằng tinh dầu tràm không chỉ giúp trừ gió mà còn tăng cường bảo vệ cơ thể. Điều này còn giúp thư giãn cơ bắp và kích thích kinh mạch, mang lại cảm giác thư thái và sảng khoái.
• Đuổi muỗi và xử lý vết cắn: Dầu tràm không chỉ làm đuổi muỗi hiệu quả mà còn giúp xử lý vết cắn. Cách an toàn nhất để bảo vệ bé khỏi muỗi là thoa dầu tràm pha loãng lên da hoặc thêm vào nước tắm cho bé. Đối với vết cắn, việc thoa dầu tràm trực tiếp lên vùng bị cắn giúp giảm sưng, đau và ngứa một cách nhanh chóng.

Tinh dầu tràm có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe

Cách dùng tinh dầu tràm

• Chống viêm nhiễm ở da: Áp dụng trực tiếp tinh dầu tràm lên vùng da bị tổn thương nhỏ như vết trầy xướt, mẩn ngứa, hoặc vết côn trùng đốt. Tính chất kháng khuẩn của dầu tràm có thể giúp ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn và hỗ trợ quá trình lành tổn thương.
• Làm sạch không khí: Thêm vài giọt tinh dầu tràm vào chén nước nóng hoặc thấm vào miếng bông gòn, đặt ở các lối vào, góc nhà hoặc những nơi có khả năng phát triển vi khuẩn gây mùi khó chịu. Điều này giúp làm sạch không khí và tạo môi trường dễ chịu.
• Giảm đau khớp, nhức mỏi: Xoa tinh dầu tràm lên vùng đau nhức, kết hợp với xoa bóp nhẹ nhàng. Tác dụng giảm đau và giảm sưng từ tinh dầu tràm giúp giảm cảm giác khó chịu ở cơ bắp và xương khớp.
• Ngừa viêm đường hô hấp cho trẻ: Thêm vài giọt tinh dầu tràm pha loãng vào nước tắm ấm cho bé. Thoa trực tiếp lên lòng bàn chân, thái dương sau khi tắm để ngăn chặn các bệnh lý như cảm lạnh và viêm nhiễm đường hô hấp. Điều này đặc biệt quan trọng cho trẻ nhỏ, đặc biệt là sơ sinh, có làn da nhạy cảm và dễ bị tác động bởi thời tiết và côn trùng.

Sử dụng tinh dầu tràm như thế nào?

Lưu ý khi sử dụng tinh dầu tràm

Tránh vùng da nhạy cảm: Tránh sử dụng tinh dầu tràm ở những vùng da nhạy cảm như vùng có vết thương hở, da mặt, da cổ, da đầu, và vùng da gần bộ phận sinh dục.

Đối với trẻ em:
– Để tinh dầu tràm ở nơi nằm ngoài tầm tay của trẻ em.
– Tránh để trẻ hít phải tinh dầu tràm, vì điều này có thể gây vấn đề nghiêm trọng về hô hấp như khó thở.
– Không để tinh dầu rơi vào mắt hay để trẻ uống phải.

Đối với người bị hen suyễn: Việc hít dầu tràm có thể gây tăng tần suất cơn hen, nên cần thận trọng trong việc sử dụng.

Đối Với Người Bị Tiểu Đường: Dầu tràm có thể làm giảm lượng đường trong máu. Do đó, cần theo dõi lượng đường trong máu cẩn thận. Trong trường hợp cần thiết, liều lượng thuốc điều trị tiểu đường có thể cần phải điều chỉnh hoặc nên cân nhắc sử dụng một loại tinh dầu khác.

Cần phải lưu ý khi sử dụng tinh dầu tràm

Bảo vệ bé khỏi các tác nhân gây cảm lạnh

Ngoài tinh dầu tràm, tinh dầu gừng có tác dụng làm giảm các triệu chứng cảm lạnh, cúm, giúp ấm cơ thể. Ngoài ra còn có tác dụng làm hạn chế tác nhân gây hại của vi khuẩn. Herbal House Việt Nam xin giới thiệu sản phẩm WARMIE OIL BEBÉ. Với thành phần chiết xuất từ các thảo dược tự nhiên – đạt tiêu chuẩn của Bộ Y Tế, Tinh dầu tắm – Warmie Oil BeBé sẽ mang đến cho bé một lớp bảo vệ ấm áp phòng ngừa các tác nhân gây cảm lạnh, làm thông thoáng vùng mùi họng cho bé.

Tinh dầu chống cảm Warmie oil BEBÉ được các chuyên gia đánh rất tốt khi sử dụng cho trẻ nhỏ. Đạt hiệu quả cao khi sử dụng. Độ an toàn lành tính, bảo vệ làn da, làm ẩm cơ thể bé.

Tính đến thời điểm này, bạn đã có một cái nhìn tổng quan về các ứng dụng đa dạng của tinh dầu tràm. Tuy đây là một tinh dầu lành tính, trước khi sử dụng bạn cần tham vấn ý kiến của các chuyên gia để biết được liệu nó có phù hợp với bạn hay không. Mong rằng những thông tin chia sẻ trong bài viết sẽ mang đến giá trị lớn cho sức khỏe của bạn!