Triệu chứng sốt cảm lạnh: 5 dấu hiệu phổ biến ở trẻ em

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ đề cập đến 5 triệu chứng sốt cảm lạnh phổ biến mà trẻ em thường gặp phải. Việc nhận diện chính xác các triệu chứng này không chỉ giúp chúng ta có thể phát hiện sớm bệnh và chăm sóc sức khỏe mình một cách tốt nhất, mà còn giúp tránh lây lan nhanh chóng cho người khác.

Chúng ta sẽ tìm hiểu về những triệu chứng như hắt hơi và sổ mũi, đau họng, sự khó chịu và mệt mỏi, đau cơ và khớp, cũng như sốt nhẹ. Bằng cách nắm vững thông tin này, bạn sẽ có thể tự tin hơn trong việc nhận ra những dấu hiệu ban đầu của cảm lạnh và đưa ra các biện pháp phòng ngừa và chăm sóc cơ bản. Cùng Herbal House VietNam tìm hiểu nhé.

Cảm lạnh là gì

Khái niệm

Cảm lạnh là một loại bệnh lý thông thường và phổ biến trong hệ thống hô hấp trên cơ thể. Nó thường gây ra các triệu chứng như sổ mũi, hắt hơi, đau họng, ho, và đôi khi có thể đi kèm với sốt nhẹ.

Cảm lạnh thường được gây ra bởi các loại virus, chẳng hạn như rhinovirus, coronavirus, hay influenza virus. Vi khuẩn cũng có thể góp phần vào một số trường hợp cảm lạnh, nhưng chủ yếu là do virus.

Trẻ em thường mắc cảm lạnh do hệ miễn dịch yếu và thông qua tiếp xúc với những người đã bị nhiễm virus hoặc thông qua việc tiếp xúc với các bề mặt mà virus đã lây lan lên. Ví dụ, khi chạm vào một bàn tay hoặc một vật mà người bị cảm lạnh đã tiếp xúc, sau đó chạm vào mắt, mũi hoặc miệng, virus có thể xâm nhập vào cơ thể và gây ra bệnh.

Thời gian khỏi bệnh là bao lâu

Thời gian khỏi bệnh của cảm lạnh thường kéo dài từ một vài ngày đến một tuần, tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe của từng trẻ và loại virus gây ra bệnh. Trong suốt thời gian này, vi khuẩn và virus gây nên cảm lạnh sẽ bị cơ thể loại bỏ thông qua hệ thống miễn dịch và quá trình lành của cơ thể.

Cảm lạnh có nguy hiểm không

Mặc dù cảm lạnh thường không gây nguy hiểm đáng kể cho sức khỏe, nhưng nó có thể gây khó chịu và ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày. Để phòng ngừa cảm lạnh, việc duy trì một lối sống lành mạnh, bao gồm việc rửa tay thường xuyên, hạn chế tiếp xúc với trẻ bị cảm lạnh, và tăng cường hệ miễn dịch, là rất quan trọng.

Triệu chứng sốt cảm lạnh

Sổ mũi, hắt hơi

Một trong những dấu hiệu đầu tiên của cảm lạnh là cảm giác hắt hơi liên tục và sổ mũi. Vi khuẩn hoặc virus xâm nhập vào đường hô hấp, gây kích ứng và làm nhiễm trùng mũi và xoang mũi, dẫn đến tình trạng sổ mũi và hắt hơi liên tục.

Đau họng

Một triệu chứng phổ biến khác của cảm lạnh là đau họng. Họng có thể cảm thấy đau, khó chịu và khô khan. Thường xuyên ho, ngứa họng và khó nuốt cũng có thể đi kèm.

Sự khó chịu và mệt mỏi, quấy khóc

Cảm lạnh thường đi kèm với sự khó chịu và mệt mỏi. Trẻ có thể cảm thấy mệt mỏi hơn bình thường và không có năng lượng. Đây là cơ thể đang nỗ lực chiến đấu chống lại vi khuẩn hoặc virus, và do đó, cơ thể cần thời gian để hồi phục.

Đau cơ và khớp

Một số trẻ có thể gặp đau cơ và khớp khi mắc cảm lạnh. Đau cơ và khớp có thể xuất hiện trong cơ toàn thân hoặc chỉ ở những vị trí cụ thể như vai, lưng và cổ.

Sốt nhẹ

Một số trẻ có thể phát triển sốt nhẹ khi mắc cảm lạnh. Sốt thường không cao, thường dưới 38 độ C, nhưng có thể làm bạn cảm thấy ấm và không thoải mái.

Một số triệu chứng khác, chẳng hạn như:

• Mệt mỏi
• Đau đầu
• Đau nhức cơ
• Buồn nôn
• Tiêu chảy

Khi nào thì nên đưa trẻ đi khám bác sĩ ?

Khi trẻ em bị cảm lạnh, trong hầu hết các trường hợp, không cần phải đưa trẻ đi khám bác sĩ ngay lập tức. Tuy nhiên, có một số tình huống nên xem xét đưa trẻ đi khám bác sĩ. Dưới đây là một số tín hiệu cho thấy nên đưa trẻ đi khám:

1. Triệu chứng kéo dài hoặc trở nên nghiêm trọng: Nếu triệu chứng cảm lạnh của trẻ kéo dài hơn 10 ngày, hoặc nếu triệu chứng trở nên nghiêm trọng hơn, ví dụ như khó thở, khó nuốt, ho nặng, hoặc sốt cao, bạn nên đưa trẻ đi khám bác sĩ để được kiểm tra và điều trị thích hợp.
2. Tuổi dưới 3 tháng: Trẻ sơ sinh dưới 3 tháng tuổi có hệ miễn dịch yếu hơn và có nguy cơ cao hơn gặp các biến chứng do cảm lạnh. Nếu trẻ sơ sinh của bạn có triệu chứng cảm lạnh, hãy đưa bé đi khám sớm để được đánh giá và điều trị.
3. Triệu chứng nặng nề hoặc không thể chăm sóc tại nhà: Nếu trẻ có triệu chứng cảm lạnh nặng nề và không thể chăm sóc tại nhà một cách hiệu quả, ví dụ như không thể ăn uống đủ, mất nước, hoặc mất khả năng hoạt động thông thường, hãy đưa trẻ đi khám bác sĩ ngay lập tức.
4. Lịch sử bệnh lý hoặc hệ miễn dịch suy yếu: Nếu trẻ có lịch sử bệnh lý hoặc hệ miễn dịch suy yếu, ví dụ như bị hen suyễn, suy dinh dưỡng, hoặc bị dùng thuốc ức chế hệ miễn dịch, việc đưa trẻ đi khám bác sĩ sẽ giúp đảm bảo rằng trẻ nhận được sự quan tâm và điều trị đúng cách.

Ngoài ra, luôn lưu ý rằng nếu bạn có bất kỳ lo ngại nào về sức khỏe của trẻ, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ. Bác sĩ sẽ có thể đưa ra đánh giá chính xác về tình trạng sức khỏe của trẻ và cung cấp hướng dẫn điều trị phù hợp.

Một số cách phòng ngừa cảm lạnh ở trẻ

Khi tắm cho trẻ nên sử dụng Tinh dầu tắm chống cảm – Warmie oil Bebé

Tác dụng của Warmie oil Bebé:

– Khi nhỏ vào nước tắm của bé giúp làm ấm cơ thể bé trong khi tắm, hỗ trợ giảm triệu chứng cảm lạnh, ho do lạnh,…

– Có chứa tinh dầu Gừng và Ngải diệp với nồng độ tinh dầu phù hợp cho trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh, có tác dụng giảm cảm, trừ hàn, thông mũi xoang.

– Nhỏ vào nước tắm của bé giúp bé xông mũi họng nhẹ nhàng, giúp làm thông thoáng mũi họng của bé.

– Sau khi tắm nhỏ 1 giọt xoa vào lòng bàn chân của bé, giúp làm ấm cơ thể bé suốt cả ngày.

– Chiết xuất hoàn toàn từ các thảo dược tự nhiên an toàn cho trẻ nhỏ đặc biệt là trẻ sơ sinh.

– Dễ sử dụng, chỉ cần nhỏ vào nước là có thể tắm luôn được cho bé và đặc biệt không gây tác dụng phụ trên da của bé.

Bạn có thể áp dụng các biện pháp sau đây:

1. Thường xuyên rửa tay: Hướng dẫn trẻ rửa tay đúng cách bằng xà phòng và nước sạch trong ít nhất 20 giây. Đặc biệt, trước khi ăn, sau khi sử dụng nhà vệ sinh và sau khi tiếp xúc với người bị cảm lạnh.
2. Tránh tiếp xúc với người bị cảm lạnh: Hạn chế tiếp xúc với trẻ em hoặc người khác mắc cảm lạnh. Cố gắng giữ khoảng cách và hạn chế tiếp xúc trực tiếp khi có người xung quanh có triệu chứng cảm lạnh.
3. Khuyến khích tiêm phòng: Đảm bảo trẻ được tiêm phòng đầy đủ theo lịch trình, bao gồm cả tiêm phòng cảm lạnh và cúm.
4. Tăng cường hệ miễn dịch: Đảm bảo trẻ có chế độ ăn uống lành mạnh, bao gồm các loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất để tăng cường hệ miễn dịch của trẻ. Đồng thời, đảm bảo trẻ có đủ giấc ngủ và vận động thể chất hợp lý.
5. Giữ vệ sinh cá nhân: Hướng dẫn trẻ cách che miệng và mũi khi ho hoặc hắt hơi bằng khăn giấy hoặc khuỷu tay để ngăn vi khuẩn và virus lây lan.
6. Giữ sạch môi trường sống: Đảm bảo không gian sống của trẻ được vệ sinh sạch sẽ, thông thoáng và không có tác nhân gây dị ứng như bụi, phấn hoa, khói thuốc, và các chất kích thích khác.
7. Sử dụng khẩu trang: Trong môi trường có nguy cơ lây nhiễm cao, như khi đi tới nơi đông người hoặc khi trẻ có triệu chứng cảm lạnh, hãy sử dụng khẩu trang để giảm nguy cơ lây nhiễm.
8. Chuẩn bị các biện pháp phòng ngừa: Cung cấp khẩu trang dự phòng, khăn giấy và chất khử trùng tay trong trường hợp cần thiết.